Konfliktdeeskalation
Wie man einen Konflikt beendet, bevor er physisch wird. Stimme, Haltung, Distanz.
Teambuilding · Selbstverteidigung
Selbstverteidigung für Teams
Praktisch Selbstverteidigung wie Teambildung. Deeskalace, kontaktní obrana a Modellsituationen mit Extras unter Anleitung erfahrener Instruktoren – für jede Kondition.
01
8–30
der Personen in der Gruppe
02
½–1 Tag
halber Tag und ganzer Tag
03
Keine Fitness
Tempo je nach Gruppe
04
Extras
Echter Druck, sicher
Selbstverteidigung soll das Team beruhigen und nicht erschrecken
Praktische Auswirkungen
Wenn der Konflikt nicht besprochen werden kann, muss der Körper zuerst wissen, was zu tun ist.
Wir bauen das Programm so sicher auf Teambildung: Deeskalation, einfache Techniken und kontrolliertes Training mit Extras. Das Team sollte selbstbewusster und nicht kaputt gehen.
- 01
Beenden Sie den Konflikt frühzeitig
Das Team lernt, Spannungen zu erkennen, Abstand zu halten und seine Stimme so zu nutzen, dass es überhaupt nicht zu Körperkontakt kommen muss.
- 02
Techniken für den gemeinsamen Körper
Keine Show für Sportler. Wir verwenden einfache Verfahren, die von einem Team mit unterschiedlicher körperlicher Vorbereitung bewältigt werden können.
- 03
Eine sichere Erfahrung für das Team
Extras, Instruktoren und klare Regeln halten den Adrenalinspiegel unter Kontrolle, sodass das Programm das Team zusammenbringt und niemanden überfordert.
Von Worten zur konkreten Verteidigung
Wir beginnen damit, Konflikte überhaupt zu vermeiden und enden mit der Bewältigung der Situation, wenn sie auftritt.
Kontaktverteidigung
Einfache, wiederholbare Techniken, die unter Stress und ohne Konditionierung funktionieren.
Verteidigung unter Belagerung
Bewegung und Orientierung bei mehr Angreifern. So bewahren Sie Platz und einen Fluchtweg.
Arbeiten mit Statisten
Realistischer Druck mit geschulten Extras – sicher und mit voller Kontrolle durch den Trainer.
Modellsituationen
Reale Szenarien von der Straße, öffentlichen Verkehrsmitteln und am Arbeitsplatz. Wir trainieren Entscheidungsfindung, nicht nur Technik.
Selbstverteidigung unter Druck
Der letzte Block, in dem Deeskalation, Verteidigung und Kommunikation mit der Umwelt miteinander verflochten sind.
Was Sie im Paket erhalten
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Ausbilder ehemaliger Angehöriger von Eliteeinheiten
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Geschulte Komparsen und Schutzausrüstung
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Indoor- und Outdoor-Trainingsbereich
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Tempo und Schwierigkeitsgrad auf die Gruppe abgestimmt
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Professioneller Fotograf und Zertifikat
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Abreiseformat nach Vereinbarung
Selbstverteidigung, Schuss für Schuss
Deeskalation, Training unter Druck a Modellsituationen — echte Momente aus dem Programm.
Häufig gestellte Fragen
Muss ich in Form sein?
Nein. Wir bauen Techniken auf Prinzipien auf, nicht auf Stärke. Wir passen Tempo und Belastung an die Gruppe an – sowohl das Büroteam als auch die Sportler können damit umgehen.
Ist es sicher?
Ja. Wir arbeiten mit Schutzausrüstung, geschulten Helfern und jeder Block hat eine Einweisung und Aufsicht durch einen Ausbilder. Das Ziel ist Geschicklichkeit, nicht Verletzung.
Für wen ist es am besten geeignet?
Für Firmenteams, Empfang und Mitarbeiter im Kontakt mit der Öffentlichkeit, Frauenkollektive und gemischte Gruppen. Wir passen das Programm immer dem Publikum an.
Teambuilding · Selbstverteidigung
Bereiten wir das Team auf eine Situation vor, die niemand erleben möchte
Senden Sie die Anzahl der Personen und den vorläufigen Termin. Wir kommen mit einem maßgeschneiderten Programm und einer Berechnung zurück.
Selbstverteidigung für Ihr Team
Geben Sie die Anzahl der Teilnehmer, den vorläufigen Termin und die Art des Teams an. Wir werden Ihnen einen konkreten Kurs vorschlagen.
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